Goal setting is not a difficult process but we make it so daunting, like we’re climbing Mount Everest. تحديد الاهداف ليست عملية صعبة ولكننا حتى جعله صعبا ، ونحن مثل تسلق جبل ايفرست. The secret to setting and achieving goals is to decide what you want and make a plan. السرية لوضع وتحقيق الاهداف هو ان تقرر ما تريد ، وتقديم الخطة.
There are important steps along the way that will help you achieve your goal. هناك خطوات هامة على طول الطريق من شأنها ان تساعدك على تحقيق هدفك. We will look at the rules that will keep you on the path to getting what you want. وسنتطرق في القواعد التي سوف تبقى لكم على الطريق المؤدي الى الحصول على ما تريد. When you set a goal and begin working on it, your life begins to change. عندما يمكنك ان تحدد الهدف وبدء العمل على أنه ، وتبدأ حياتك للتغيير. It is an absolute fact that you can reach your goals. ومن المطلقة ان يمكنك الوصول الى اهدافك. If you set it and follow the rules, you will reach it. إذا وضعت واتباع القواعد ، يمكنك ان تصل اليه.
Rule 1: Make a decision about the goal you want to achieve. المادة 1 : اتخاذ قرار بشأن الهدف الذي تريد تحقيقه.
This is the step where you will spend the most time. وهذه هي الخطوة حيث ستتمكن من يقضون معظم وقتهم. Deciding what it is that you want is critical to your living the life of your dreams. البت في ما هو عليه ان كنت تريد امر حاسم الى حسابك الذين يعيشون حياة احلامك. So many of us settle for what we think we can get that we don’t set the goal that we truly desire. الكثيرون منا لتسوية ما نعتقد انه يمكن ان نحصل عليها ونحن لا تحدد الهدف الذي كنا حقا الرغبة. This is your life and you only get one go around so make sure you are setting goals that you really want. هذه هي حياتك وانت فقط الحصول على دفعة واحدة حول ذلك تأكد انك تحديد الاهداف التي تريد حقا.
The other reason that this is so important is that you are trading your life for this goal. والسبب الآخر ان هذا أمر بالغ الاهميه هو ان انت التجارية حياتك من اجل هذا الهدف. If you set a goal and it is not what you really want, then you are spending your days working to achieve something that does not ignite your passion. اذا كنت وحدد هدفا يتمثل في انه ليس ما تريد حقا ، ثم الانفاق الخاص بك انت ايام العمل لتحقيق شيء لا اشعال العاطفه الخاصة بك.
Rule 2: Choose the right words and write them down. المادة 2 : الحق في اختيار الكلمات والكتابة عنهم.
Here you want to become clear about the language that you use to describe your goal. هنا اردت ان اصبح واضحا حول اللغة التي تستخدم لوصف الهدف. This is not a place to be wimpy. وهذه ليست مكانها في وقت لاحق wimpy. Goals should be clear and definitive. ينبغي ان تكون الاهداف واضحة ونهائية. You don’t want to write, Someday I am going to lose weight. كنت لا تريد ان يكتب ، يوما ما انا ذاهب الى فقدان الوزن. If you write the goal like that, you are placing your results in the future. إذا كنت أكتب مثل هذا الهدف ، انت وضع نتائجك في المستقبل. You want to write your goal in the present tense. كنت تريد أن تكتب هدفك في هذا التوتر.
The formula I use to write my goals, I learned from my mentor Bob Proctor. أنا أستعمل صيغة لكتابة اهدافي ، وقد علمت من وجهة نظري الموجهين بوب Proctor. I always start with I am so happy and grateful now that…. انا دائما أبدا أنا في غاية السعاده والامتنان والآن…. (Finish the sentence with your goal in the present tense). (نهاية الجمله مع هدفك في المضارع). An example would be I am so happy and grateful now that I am at my perfect weight that supports my lifestyle. وربما يكون المثل وأنا في غاية السعاده والامتنان والآن انا في بلدي وزن مثالي ان بلادي تؤيد اسلوب الحياة. I have all the energy and strength I need to accomplish my goals. أنا كل الطاقة والقوة ولست بحاجة الى انجاز اهدافي. You want to write your goals down. أردت أن أكتب اهدافك اسفل.
Writing causes thinking. كتابه اسباب التفكير. I used to write my goals down on my computer but it turned out not to be effective. كنت أكتب اهدافي الى اسفل على جهاز الكمبيوتر الخاص بي إلا أنه تبين عدم فعاليتها. Write your goals down the old fashioned way, on paper. أكتب اهدافك ضاغطا على الطريقة القديمة الطراز ، على الورق. There is a connection that is made by actually writing down what you want. وهناك علاقة وهذا هو الواقع الذي ادلى به والكتابة ما تريد.
Rule 3: Get emotionally involved with your goal. المادة 3 : الحصول عاطفيا المعنية مع هدفك.
It’s great to write a goal but if you never get emotionally involved with it, you will never achieve it. انها كبيرة لكتابة الهدف ولكن اذا كنت ابدأ معها عاطفيا المعنية ، انك لن تحقيق ذلك. This is where visualization comes in. Hold the image in your mind and see yourself achieving your goal. هذا هو التصور حيث يأتي فيها عقد الصورة في عقلك وانظر بنفسك تحقيق هدفك. Feel what it’s like to have already accomplished it. تشعر والامر يشبه ما قد انجز بالفعل.
Gratitude is an important component to setting and achieving goals. الامتنان هو عنصر هام لوضع وتحقيق الاهداف. Having a grateful heart helps you stay in a positive vibration. ممتن لها القلب تساعدك على البقاء في ايجابي الاهتزاز. When you’re feeling positive, it is easier to successfully visualize your goals. عندما كنت شعور ايجابي ، ومن السهل تصور اهدافك بنجاح.
Rule 4: Invoke the Law of Attraction. المادة 4 : الاستناد الى قانون الجاذبية.
If you have written down what you really want and hold the image and become emotionally involved with it, you will invoke the law of attraction. اذا كنت قد شطبت ما تريد حقا وتحميل الصورة ويصبح عاطفيا المشاركة معها ، سوف تحتج قانون الجاذبية. The law of attraction states that energy flows where attention goes. قانون الجذب الدول ان تدفقات الطاقة حيث الاهتمام وغنى. James Allen wrote, “All that a man achieves and all that he fails to achieve is the direct result of his own thoughts.” If you hold your image, you will by law create the conditions and circumstances that are necessary for you to achieve your goal. كتب جيمس ألن ، "ان كل رجل وكل يحقق انه لا يحقق هو نتيجة مباشرة للبلدة الافكار." اذا كان لديك عقد الصورة ، فسوف القانون تهيئة الظروف والملابسات التي هي ضروريه لتحقيق لكم الخاصة بك الهدف.
Rule 5: Have a Goal Card. المادة 5 : يكون الهدف بطاقه.
I carry my goal card with me at all times. بلدي احمل معي بطاقه الهدف في جميع الأوقات. It is the first thing I look at in the morning when I get up and the last thing I look at before I go to bed. ومن اول شيء في انني اتطلع في الصباح حتى عندما أحصل على آخر شيء وانني اتطلع في الاول قبل ان اغفو. Keep it in your pocket or purse and look at it periodically during the day. ابقائه في جيبك او المحفظه والنظر بصفة دورية في اثناء النهار. It will serve to remind you of your intention. لأنه سيعمل على ان اذكركم عزمكم. If you put your hand in your pocket during the day or go into your purse, feel your goal card. انك إذا وضعت يدك في جيبك خلال يوم او الدخول في المحفظه الخاصة بك ، هدفك يشعر بطاقه. Your words have energy and touching them will connect you to them. كلامك قد لمس الطاقة ومنها ربط لك.
Our thoughts are very powerful. أفكارنا هي قوية جدا. Thinking about what you really want and declaring it will set in motion what you need to achieve your goal. التفكير حول ما تريد حقا ، وانه سوف يعلن البدء في ما انت بحاجة الى تحقيق هدفك. Following these 5 rules can dramatically change the results you get in your life. 5 بعد هذه القواعد يمكن ان يحدث تغييرا هائلا في النتائج التي تحصل في حياتك.
A Coach can help you optimize the goal setting process. أ المدرب يمكن ان تساعدك على تحديد الهدف الامثل لهذه العملية. We help you to get clear about what you really want and formulate the steps to achieve your goal. ونحن منك ان تحصل على مساعدة واضحة حول ما تريد حقا وصياغه خطوات لتحقيق هدفك. Goal setting really isn’ta difficult process as long as you keep the 5 rules in mind. تحديد الأهداف isn'ta عملية صعبة حقا ما دمت 5 ابقاء القواعد في الاعتبار.
Susan Bonfiglio is an Independent Life Success Consultant, trained by Bob Proctor. سوزان bonfiglio مستقلة استشاري النجاح في الحياة ، وتدريبهم على يد بوب Proctor. She works with people who really want to learn how to improve the results they achieve in all areas of their life. وقالت انها تعمل مع الناس من يريدون حقا لمعرفة كيفية تحسين النتائج التي تحقق في جميع مجالات حياتهم. You can learn more about Susan at http://www.SusanBonfiglio.LifeSuccessConsultants.com. يمكنك ان تعرف المزيد عن سوزان في http://www.susanbonfiglio.lifesuccessconsultants.com.
