I seem to lost count on how many times I’ve read and heard of celebrity marriages failing almost left and right. ويبدو لي ان فقدت تعتمد على عدد المرات التي كنت أقرأ وأستمع الى عدم الزواج من المشاهير ما يقرب من اليمين واليسار. Not that I care (and personally I don’t), it seems strange that we often see movie and TV stars as flawless people, living the fairytale life of riches and glamour. لا اود ان الرعايه (وأنا شخصيا لا) ، ويبدو غريبا أن نرى ونحن في كثير من الاحيان نجوم السينما والتليفزيون ، كما لا تشوبه شاءبه الناس ، تعيش قصة الحواري الحياة من ثروات والبهجه. I suppose we all have to stop sticking our heads in the clouds, create our self improvement plan and face reality. واعتقد ان علينا جميعا لوقف التصاق رؤوسنا في السحب ، وخلق لدينا خطة لتحسين النفس ومواجهة الحقيقة.
There are many ways to lose your sense of self-esteem despite of how trivial it could get. هناك طرق عديدة لتفقد الاحساس الخاص بك من احترام الذات على الرغم من انها تافهه كيف يمكن ان تحصل عليها. But whatever happens, we should all try not to lose our own sense of self. ولكن مهما حدث ، وينبغي لنا جميعا ان حاول ألا نفقد الاحساس الذاتية الخاصة بها.
So what does it take to be a cut above the rest? ذلك ما المطلوب ليكون قطع فوق الباقي؟ Here are some of the things you can think and improve your self improvement plan. وهنا بعض من الاشياء التي يمكن ان نفكر به وتحسين خطة لتحسين نفسك.
Self improvement plan point 1: خطة لتحسين الذات النقطه 1 :
Are you wandering through life with little direction - hoping that you’ll find happiness, health and prosperity? هل أنت تجول خلال الحياة مع قليل من التوجيه -- آملين ان تجد السعاده والصحة والرفاهيه؟ Identify your life purpose or mission statement and you will have your own unique compass that will lead you to your truth north every time. حياتك تحديد الغرض او بيان مهمة وسيكون لكم الخاصة بك الفريد البوصلة التي من شأنها ان تؤدي الى حسابك في الحقيقة كنت الشمال في كل مرة.
This may seem tricky at first when you see yourself to be in a tight or even dead end. وهذا قد يبدو لأول والمهاره عندما ترى نفسك في أن تكون ضيقة او حتى الى طريق مسدود. But there’s always that little loophole to turn things around and you can make a big difference to yourself. ولكن هناك دوما يذكر ان ثغرة لتحويل الامور حول ويمكنك ان الفرق كبير لنفسك.
Self improvement plan point 2: خطة لتحسين الذات النقطه 2 :
What do you value most? ماذا اكثر قيمة؟ Make a list of your top 5 values. تقديم قائمة من 5 اعلى القيم الخاصة بك. Some examples are security, freedom, family, spiritual development, learning. بعض الامثله على الامن ، والحرية ، والاسرة ، والتنمية الروحيه ، والتعلم. As you set your goals for 2005 - check your goals against your values. كما يمكنك ان تحدد اهدافك لعام 2005 -- تحقق اهدافك ضد القيم الخاصة بك. If the goal doesn’t align with any of your top five values - you may want to reconsider it or revise it. واذا كان الهدف لا تتلاءم مع اي من القيم الخاصة بك الخمسة الاوائل -- قد ترغب في ان يعيد النظر فيه او اعادة النظر فيه.
The number shouldn’t discourage you, instead it should motivate you to do more than you can ever dreamed of. عدد لا ينبغي ان تثبط لكم ، بدلا من ذلك ينبغي ان يحفز لكم ان تفعل اكثر من اي وقت مضى يمكنك ان يحلم به.
Self improvement plan point 3: خطة لتحسين الذات النقطه 3 :
Unmet needs can keep you from living authentically. الاحتياجات غير الملباه يمكن ان تبقى لك من العيش بشكل أصلي. Take care of yourself. رعايه نفسك. Do you have a need to be acknowledged, to be right, to be in control, to be loved? هل لديك حاجة الى الاعتراف ، الى أن يكون الحق ، في ان تكون مراقبة ، على ان احب؟ There are so many people who lived their lives without realizing their dreams and most of them end up being stressed or even depressed for that matter. وهناك العديد من الناس يعيشون حياتهم من دون تحقيق احلامهم ومعظمهم من ينتهي من الاكتئاب او حتى شددت لهذا الامر. List your top four needs and get them met before it’s too late! قائمة أعلى أربعة الاحتياجات الخاصة بك والحصول عليها الوفاء بها قبل فوات الاوان!
Self improvement plan point 4: خطة لتحسين الذات النقطه 4 :
You know who you are and what you truly enjoy in life. انت تعرف من أنت وماذا أنت حقا يتمتع به في الحياة. Obstacles like doubt and lack of enthusiasm will only hinder you, but will not derail your chance to become the person you ought to be. مثل العقبات التي تحول دون شك وعدم وجود حماس لن يؤدي الا الى عرقلة لكم ، لكنها لن تعرقل فرصتك لتصبح الشخص الذي ينبغي ان يكون. Express yourself and honor the people who has inspired you to become the very person you wanted to be. عبر عن نفسك وشرف الشعب من الهم لكم ان يصبح الشخص نفسه كنت تريد ان تكون.
Self improvement plan point 5: خطة لتحسين الذات النقطه 5 :
Increase your awareness of your inner wisdom by regularly reflecting in silence. قم برفع الوعي الخاص بك الداخلية التي تعكس بصورة منتظمة من جانب الحكمة في صمت. Commune with nature. البلدية مع الطبيعة. Breathe deeply to quiet your distracted mind. تنفس بعمق الى الهدوء الخاصة بك يصرف نظر الاعتبار. For most of us city slickers it’s hard to even find the peace and quiet we want even in our own home. وبالنسبة لمعظمنا مدينة المعاطف انه من الصعب ان تجد حتى بهدوء وسلام ونحن نريد حتى في الصفحه الرئيسية الخاصة بنا. In my case I often just sit in a dimly lit room and play some classical music. في حالتي انا في كثير من الاحيان مجرد الجلوس في غرفة مضاءة بشكل خافت وتقوم به بعض الموسيقى الكلاسيكيه. There’s sound, yes, but music does soothe the savage beast. هناك سليم ، نعم ، ولكن هل soothe الموسيقى وحشية وحشا.
Self improvement plan point 6: خطة لتحسين الذات النقطه 6 :
What are your positive traits? ما هي السمات الايجابية الخاصة بك؟ What special talents do you have? ما هي المواهب الخاصة هل لديكم؟ List three - if you get stuck, ask those closest to you to help identify these. قائمة الثلاثة -- اذا واجهتك مشكلة ، اسأل اقرب الناس اليكم للمساعدة في تحديد هذه. Are you imaginative, witty, good with your hands? هل انت الخيال ، ويتي ، جيدة مع يديك؟ Find ways to express your authentic self through your strengths. ايجاد سبل للتعبير عن الحجيه الذاتية الخاصة بك عن طريق القوة الخاصة بك. You can increase your self-confidence when you can share what you know to others. يمكنك ان تزيد من الثقة في النفس عند ذلك يمكن ان تشترك انت تعرف ما للآخرين.
Self improvement plan point 7: خطة لتحسين الذات النقطه 7 :
When you live authentically, you may find that you develop an interconnected sense of being. عندما تعيش بشكل أصلي ، قد تجد أنك تضع مترابطه بمعنى يجري. When you are true to who you are, living your purpose and giving of your talents to the world around you, you give back in service what you came to share with others -your spirit - your essence. عندما كنت وفيا لمن أنت ، الذين يعيشون الخاصة بك والغرض من إعطاء مواهبك الى العالم من حولك ، هل تعطى العودة في الخدمة ما جئت لتقاسمها مع الآخرين بروح الخاص بك - -- جوهر الخاصة بك. The rewards for sharing your gift with those close to you is indeed rewarding, much more if it were to be the eyes of a stranger who can appreciate what you have done to them. المكافآت من اجل تقاسم بتبرعاتكم مع المقربين لك في الواقع مكافاه ، اكثر بكثير لو كان ليكون اعين من شخص غريب يمكن أن نقدر ما قمتم به لهم.
Self-improvement is indeed one type of work that is worth it. تحسين الذات هو في الواقع نوع واحد من العمل الذي يستحق ذلك. It shouldn’t always be within the confines of an office building, or maybe in the four corners of your own room. وينبغي ان لا يكون دائما ضمن نطاق مبنى للمكاتب ، او ربما في انحاء متفرقه من الغرفة الخاصة بك. The difference lies within ourselves and how much we want to change for the better. الفرق يكمن داخل انفسنا والى اي مدى نحن نريد التغيير نحو الافضل.
Technorati tags: self improvement plan, self improvement
