Quando parliamo della capienza fabulous di rilassamento che il controllo di mente ci dà, la prima cosa che viene alla nostra mente, è che potremo togliere, gli eccessi di tensionamento nervoso, lo sforzo; e questo è un notevole beneficio.

Quando all'inizio del ventesimo secolo è stato parlato dello sforzo, era solito pensare ai proprietari dell'azienda o ai quadri grandi.

Ma il nostro modo di vivere occidentale accelerato e competitivo ora ha fatto quello quando parliamo dello sforzo, noi non solo pensa in quadri grandi o nei proprietari dell'azienda, ma inoltre in di livello medio dirige, in impiegati, in operai, in casalinghe e negli scolari primari.

Penso che tutto che abbia piccoli bambini, certamente abbia avuto l'occasione prendere i bambini ammalati al medico ed ascolto che non dovremmo preoccuparci, che il bambino è soltanto nervoso ed avere essere datle una certa medicina delicata per.

Che cosa ha fatto la media del medico quando ci ha detto: calma di soggiorno, è soltanto nervoso?

Ha desiderato dirci: il ragazzo non ha un colpo, né un'ulcera, arteriosclerosi, o cancro; è soltanto nervoso.

Ma è inoltre determinato che lo stesso medico in un'altra occasione ci dirà quello, novanta per cento delle malattie che la scienza medica sa sono prodotti dagli eccessi nervosi di tensionamento, dallo sforzo.

Dico sempre che lo sforzo è non solo la malattia più comune nel nostro tempo, ma probabilmente il più difettoso di tutti.

Perchè è così? Poiché supponga che potreste misurare lo sforzo nei pollici e che ho sforzo zero quando il tester è situato in zero.

In un'esistenza normale il tester ascende molto frequentemente. Supponiamo che arriva d'altezza a sette o otto pollici ed in quanto livellato, comincio ad avere emicranie, o stomachaches, o dolore in miei muscoli dorsali, o dolore in miei muscoli delle spalle, o nel collo, o nell'insonnia.

Così lascili suppongono che quando il tester arriva ad otto pollici abbiamo alcune di manifestazioni più frequenti dell'eccesso nervoso di tensionamento.

Come potete supporre, andrò vedere il medico in modo che mi dia una medicina; o comincerò a prendere i codici categoria gymnastic, o comincerò a esercitarmi negli sport violenti, o vada massaggiare le sessioni.

Ma certamente farò qualcosa togliere le conseguenze annoying degli eccessi nervosi di tensionamento.

Supponga che in conseguenza di uno o più di quelle soluzioni, il mio tensionamento nervoso comincia a abbassarsi fino a che non arrivi al punto in cui ritengo ancora in buona salute, forse come ritenete ora: perfettamente sano.

But if we look at the nervous tension meter, we would possibly see that it didn’t arrive again to zero, but rather it is parked, let us say to the height of two or three inches. That is to say that I continue having nervous tension, although I don’t perceive any kind of consequences.

This can perfectly happen and in fact happens. And it was discovered in 1908 by the physiologist Edmund Jacobson, who told us that there are two classes of nervous tension.

The one that you can feel, the one that bothers

The residual nervous tension that doesn’t bother or feels in any way, but that is in fact the mother of all the illnesses; and only needs time to produce its destructive effect.

We could compare the residual nervous tension effects, with the effect of a drop of water on a stone.

Let us suppose that we allow a drop of water to fall over a stone during a whole day; if we go then to contemplate the stone, what will we see? Nothing.

And if instead of leaving it alone one day we allow it to run a week, what will we see? Nothing

And if instead of one week we leave it running a month what will we see? Nothing again

But if we allow it to run during a couple of years, then we WILL see that the stone has a cavity.

But we checked the stone a couple of times and nothing happened, would this maybe mean that later drops of water were stronger than the first ones?

Evidently the answer is NO, what really happened is that from the beginning, each drop of water produced its effect in the stone, but an uncounted number of drops are needed, so that you can see the effect.

The same happens with nervous tension. When we say that we believe to be perfectly healthy but are not, we mean that stress, nervous tension’s excess, isn’t felt; but if we give it enough time, the same as the drop of water, will finish producing a deep damage in our organism.

Author of “THE SECRET of The Magic Lamp” (written in 1987) and it’s 42 Self Help CD with Subliminal Messages, that can be found at http://www.drbonomi.com
Author of The Easy Home Business Web Site at http://www.easy-home-business.com