As adults, we reach a point in our lives when we open up to change. كما الكبار ، وصلنا الى نقطة في حياتنا ونحن عندما الانفتاح على التغيير. A whole new awareness allows us to accept information that will help us to unlock our self improvement power. كله وعي جديد يتيح لنا ان نقبل المعلومات التي من شأنها ان تساعدنا على اطلاق العنان لدينا القدرة وتحسين الذات. Until that change occurs, something we need to improve our lives could be staring us in the face, however, we will not see it; even if it is right under our noses. وحتى يحدث ذلك التغيير ، وهو ما نحن بحاجة الى تحسين حياتنا يمكن ان تكون لنا التحديق في وجهه ، الا اننا لن نرى ؛ حتى لو كان حق تحت انوفنا. Usually, the key factor that triggers the unlocking of our self improvement power, is when our lives have turned for the worst. عادة ، العامل الرئيسي الذي يطلق فان لدينا من فتح تحسين القدرة الذاتية ، عندما حولت حياتنا للأسوأ.

We tend to learn our lessons when we experience pain. نميل الى ان نتعلم الدروس ونحن لدينا تجربة الالم. We finally open up and see the warning signs when things get rough for us. ونحن اخيرا فتح ونرى علامات الانذار عندما تحصل امور الخام بالنسبة لنا. When is it that we realize we need to change our diet? عندما هو ان ندرك اننا بحاجة الى تغيير النظام الغذائي؟ Well, when none of the jeans and shirts we normally wear, fit us. أيضا ، عندما لا يكون اي من الجينز والقمصان والملابس ونحن عادة ، يصلح لنا. When do we stop eating candies and chocolates, and going to bed without brushing our teeth? متى نتوقف عن اكل الحلويات والشوكولاته ، والذهاب الى الفراش دون التنظيف ونحن الاسنان؟ Well, when our teeth start to decay. حسنا ، عندما ننتهي من الاسنان لبدء الانحلال. When do we realize that we need to stop smoking? متى ندرك اننا بحاجة الى ان الاقلاع عن التدخين؟ Unfortunately, it is usually when our lungs have become unhealthy. ولسوء الحظ ، عادة ما يكون عندما ننتهي من الرئتين اصبحت غير صحيه. When do we pray and frantically ask for help? متى نصلي بشكل مسعور وطلب المساعدة؟ When we realize that we may be on our last breath on this earth. إننا عندما ندرك انه قد تكون لدينا عن النفس الأخير على هذه الأرض.

For some reason, the key time most of us learn to unlock our self improvement power is when our world around us is crashing down and falling apart. لسبب من الاسباب الرئيسية لمعظم الوقت نتعلم لفتح الابواب امام تحسين القدرة الذاتية ونحن عندما ننتهي من هو العالم من حولنا التحطيم اسفل وتنهار. We think and feel stress in this because it is not easy for us to change our habit-paths we have set for ourselves. وأعتقد اننا نرى في هذا التشديد على انه ليس من السهل بالنسبة لنا لتغيير هذه العادة - المسارات التي وضعناها لانفسنا. However, change can become even more painful when we choose to ignore it. بيد ان التغيير يمكن ان تصبح اشد ايلاما عندما اخترنا تجاهله.

Change happens, like it or not. يحدث التغيير ، شئنا أم أبينا. At one point or another in our lives, we all experience turning points… and because of this, each one of us will eventually unlock our self improvement power. في نقطة واحدة أو اخرى في حياتنا ، ونحن جميعا خبرة نقاط التحول… وبسبب ذلك ، كل واحد منا في نهاية المطاف اطلاق العنان لدينا تحسين القدرة الذاتية. Not because the world tells us to. لأن العالم لا يقول لنا ل. Not because our friends are nagging us to do it. ليس لان اصدقاءنا الملحه هي منا ان نفعل ذلك. Once set in our ways, we become so stubborn to change that permanent self changes don’t happen because we are reading books, or going to classes. مرة واحدة في مجموعة طرقنا ، ونحن أصبح عنيدا لتغيير النفس الدائم ان التغييرات لا تحدث لاننا على قراءة الكتب ، او الذهاب الى الصفوف. Self improvement only happens when we have finally come to a fork in the road that has us realize that improving ourselves is really for our own good. تحسين الذات يحدث الا عندما يكون لدينا واخيرا وصلنا الى مفترق الطريق ، وقد آن لنا ان ندرك ان تحسين انفسنا ، هو حقا لمنطقتنا جيدا.

Happy people do not just accept change, they embrace it wholeheartedly. الشعب السعيد فقط لا تقبل التغيير ، وهي تحتضن باخلاص. So do not allow yourself to feel tremendous stress when your life hits self improvement changes on you. حتى لا تسمح لنفسك ان تشعر هاءله الاجهاد حياتك عندما وصلت الى تحسين الذات التغييرات عليك. Unlocking your power means you are unlocking yourself from the cage of thought your mind sets that says; its just the way I am, I can’t change that. فتح وسعكم يعني انت نفسك من فتح القفص الفكر وعقلك يقول ان مجموعات ؛ اعماله للتو وانا على الطريق ، لا استطيع تغيير ذلك. Most people program their minds like computers to think that way. معظم الناس عقولهم مثل برنامج الكمبيوتر على التفكير بهذه الطريقة. That cage of thought is such a poor excuse for people who fear and resist change. ان الفكر هو قفص مثل هذا العذر للفقراء الناس من الخوف ومقاومه التغيير.

Self improvement may not be your favorite topic, and you may think you do not need to do any adjusting in your life. تحسين الذات قد لا يكون الموضوع المفضل لديك ، ويمكنك اعتقد انك لا تحتاج الى القيام بأي تعديل في حياتك. But improving on yourself can really happen just by taking a look at your world; your environment from a little bit different a perspective at times. ولكن على تحسين نفسك يمكن فعلا ان يحدث فقط من خلال إلقاء نظرة على العالم الذي تعيشون فيه ؛ البيئة الخاصة بك قليلا من منظور مختلف في بعض الاحيان. You may find you are enjoying the whole process of your life, instead of counting the days until you are fully improved. قد تجد انك تتمتع العملية كلها من حياتك ، وبدلا من الأيام حتى انت تماما تحسنت.

Three sessions in a week at the gym would result in a healthier life. ثلاث دورات في الاسبوع في الجمنازيوم من شأنه ان يؤدي الى حياة أكثر صحه. That certainly goes towards improving yourself. ومن المؤكد ان يذهب نحو تحسين نفسك. Taking in self improvement classes, reading enlightning books instead of reading mindless trash can also put you on track to more well-rounded feelings about yourself. مع الاخذ في تحسين الذات الطبقات ، enlightning قراءة الكتب بدلا من القراءة طائش المهملات ويمكن ايضا وضع لكم على الطريق الصحيح لمزيد من مشاعر مقربة جيدا عن نفسك.

Even visiting with friends and peers can help you take a step back from work and unwind a bit from a negative mindset and feel better about yourself. زيارة حتى مع الاصدقاء والاقران يمكن ان تساعدك على اتخاذ خطوة الى الوراء من العمل وunwind قليلا من التفكير السلبي ويشعر افضل عن نفسك.

When you are enjoying the whole process of unlocking your self improvement power, you will realize that you are beginning to take things lighter, and you are becoming a happier person. عندما كنت تتمتع كامل عملية فتح تحسين القدرة الذاتية الخاصة بك ، فسوف ندرك ان انت بدأت الأمور تأخذ اخف ، وأنت تصبح اكثر سعادة الشخص.

Tracey Anne invites you to visit http://www.HighImpactLearning.com The very informative self improvement directory, where you’ll find resources on articles, books, exercise, tips, diets, classes and more. Tracey ان يدعوك الى زيارة http://www.highimpactlearning.com جدا بالمعلومات النفس تحسين الدليل ، حيث ستجد على المواد الموارد ، والكتب ، وممارسة ، والنصائح ، الوجبات الغذاءيه ، واكثر الطبقات.